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道上洋三さん🙌復帰🎉

9月3日から、いつもの
『おはようパーソナリティ道上洋三です』に、無事に病気回復されて、
道上洋三さんが予定通り復帰されるそうです🙋
嬉しいですねぇ😃

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7月9日からお休みされておられました。
私達、衣川祐三先生のウクレレ教室のみんなは、道上さんの回復を願い、
また毎年恒例になっていますリーガロイヤルで行われる12月のクリスマス発表会に、是非、道上洋三さんにゲストで参加して欲しいと願い、
道上さんが病気療養中の間ずっと、
まるで道上さんに届けと言わんばかりに大きな声で、
道上さんの十八番の
「六甲颪(おろし)」を
ウクレレを弾きながら歌っていました🙋🌠😆

ちなみに放送は、
ABCラジオ📻
月曜から金曜毎日
朝6時半からです❗

回復、復帰、おめでとうございます🙌😂💐🎊

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バテないために✴

1.5リットルの水を補給⭕
人は、1リットルの汗💧をかくので🔵

人は、ほとんど体液(水分)で出来ている(60%)ので、水分補給が大切。
水分量があれば、
→血行が良好になり、
→夏バテないという
簡単な説明ですみません😆😁

でも、いっきに、1、5リットルでなく、20分ごととは、細かすぎますが、そのぐらいまめに少しずつです🙋

明日から9月とはいえ、昨日も今日もまだまだ気温30度をこえる日々が全国的に続いています😅
今年の酷暑のつけが、夏バテとして出てくる時期になりますので、どうか、
皆さん🙋お気をつけくださいませ😊
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イベント報告書ー夏1が出来ました🙌

2018/7/16
KONAMIスポーツクラブ加古川イベント
ニッケパークタウンにて☀

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いかがですか❔😆

いつもこんな風に、写真編集をして下さる高橋さんがおられます✨💮👏
思い出の1頁をずっと綴ってくださっています🙏
有りがたいことです🙇💮✴💐

Mahalo💕
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Go Go 東京都庁🙌

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東京都、新宿区共催
東京都教育委員会他後援
第5回東京舞祭『秋』
に参加します✨
東京都庁前でフラをほっこり披露してきますね😊😁🎊 
tag:  | カテゴリー: フラについて

ゲットしました☺💕

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出演してませんよ~😆😁

24時間テレビのT👕を買うことで、寄付になるので🙋

イオンのお店かインターネットで買えますよ🙆💮
tag:  | カテゴリー: 未分類

プラッチコウ❔

これは、みやぞんさんのお母さんの言葉
→プラス思考のこと

いつも前向きなお母さんで、
みやぞんさんに
プラッチコウ🙋プラッチコウ❗

大丈夫、プラッチコウ☺

と、応援、励ましてくれていたそうです❗

どうせ言葉に出すなら、プラスなことばを。
どうせ考えるなら、プラスな考えを。

一度の人生、辛いことや哀しいことは、たくさんあっただろうけど、
でも多少は、嬉しさや喜びもあったはず。
どうせ思い出すなら嬉しかったことやら喜んだことを思い出して、
そのことで一杯にして、ニコニコ生きたい❗
どうせ1回の人生なんだから・・・

マイナスにとらえず、過去にとらわれず、前を向いて、物事をプラスに考えれる。今の仲間を信じて🙌
プラス思考で。

大丈夫、大丈夫、プラッチコウで☺😆
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みやぞん🏃走りきる❗

日テレ「24時間テレビ」で、みやぞんさんは161.55Km を時間内で走りきりました🏃🙌
ご苦労様でした✨💮👏

ひとりだけど、ひとりじゃない🏃🎶

コーチやスタッフや仲間のみんなに
支えられて自分は走れていると、実感しながら、

ひとりだけど、ひとりじゃない🎶💨🎵
と、歌いながら走っていたそうです。

これは、山本彩さんの
『ひといきつきながら』という歌の中の歌詞です😊

私もちかごろ、
人はひとりで生まれでたけど、ひとりでは生きていけない。
みんなで互いに助け合っている❗😆
と、実感しています。
そして、
感謝感謝の気持ちです。
その感謝の気持ちを忘れてはいけないのだと。

みやぞんさんも感謝の気持ちで、
最後、ありがとうございました🙋💕
と、お礼を述べられていました。

本当にこころから
おめでとう🎉🙌😆ございます🙇
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花火大会🎆🎇

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これは、
🎆第47回加古川まつり花火大会です。
本当は、綺麗な動画を送ってくれたのですが、私は、動画をアップすることが出来ないので、動画を写真にしましたが、これがまたむずかしい‼😲💦
タイミングがむずかしい❗のです😓
いいところを写真にするのが・・・
スクリーンショットを利用しましたが、なかなか難しい❗😨💨😵
ずれます、ずれます💧
何度しても・・・
あ~残念です😅

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これは、日本一みごとだ❗
と、言われる山梨県神明の花火です🙌

いかがでしょうか❔😲
七色に花火が上がるそうですよ~😆
七色→花火のレインボー🌈ですね~

どちらも私には、癒しの花火です😊
ここ何十年と、実際の花火を観ておらず、このように携帯上の動画でも、
とても童心に戻り癒されます🙆😆

2018年の夏も終わりますね~
そして、平成の最後の夏でした🙌🎆✴
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台風🌀、ハリケーン、レーン🌊

23日深夜、近畿を縦断した台風🍃🌀☔
皆さんは、いかがでしたか?
北摂北部地震で傷んだ家屋は、とても心配でしたが、皆さんはどうでしたでしょうか❔
今は、陽がさしています✨⛅

ところがハワイでは、何十年ぶりに
大きなハリケーンが、ハワイ島過ぎて、今はまさに、オアフ島に迫っているそうです~😱🌀
名前は、レーン。
ハリケーン、レーンだそうです😓

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特に影響を受ける場所
ーカフク
ーハウウラ
ーアフイマヌ

カフクは、ガーリックシュリンプ🍴をツアーの時に立ち寄りみんなで美味しく頂いたところですね~😨💧

大丈夫かな~😓
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🌈虹

日本でも虹を見かけることが多くなりました🙌ね
先日の甲子園100回記念の閉会式の虹は、
全員の選手を讃えるかのようなタイミングでお祝いの虹だと。
天からの贈り物の虹だと。
感動しました✨💮👏

ハワイでは、特によく見れますよ🙋
西海岸側で、
太陽を背にして、
雨が降る方を
見てみてくださいね。
はっきり大きな虹がかかっているかもですよ🌈
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⚾お祝いの・・・

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甲子園決勝戦でまたまた綺麗な虹が🌈

熱戦の100回大会の最後にみごとなお祝いの虹が🎉🙌

さわやかな感動をありがとう😆🙌

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カツめし🍛😁

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皆さん、ご存知ですか❔😊
カツめし🍛☝を・・・

加古川のソウルフードです🙋

食べたこと、ありますか?
前述のKONAMIスポーツクラブのフラ教室、応援イベントの打ち上げ😆🍛🍻の時に、初めていただきましたよ~😆美味し~い👍🙆💮👏
迫力、ボリューム満点💯🎉
カツにかかっているソースが独特で、大阪ではそのソースは、食べたことがないです✴😲😋
デミグラスソースではなく、マイルドで、カツにぴったり🙆
ひつこくないので、いくらでも食べれる~🙌😆
驚き😍⤴⤴でした😲

がんばったご褒美です🎉😂🙌
みんなと一緒だから、更に美味しかったです💮

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ちなみに😁

ロッキーでカツめしを、
キャロルで氷を、
いただきましたが、
ここはアメリカ?😁
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KONAMIスポーツクラブ加古川から・・・

7/16(月)🎌は、暑い暑い日でした☀

その日、KONAMIスポーツクラブ加古川フラ教室の応援のイベントが隣接のニッケパークタウン内でありました✨

そのイベントからこの夏のイベントが始まりましたね~🙋😊

その感想は、
気合いと根性😁
でした😱💦

その日踊る予定の十中八九、音が出ない😱
音響の不具合で音が出ない😱
出ないのです~😱
お、お、踊れない😱💦

Ka Pilina からその悪夢は始まりました😱
「オイオイーオ カエレパーイオ イケクール,ル,ル,ル,ル,ル,ル,ル,ル,ルーーー😱💦」
あ~あ💨💨💦💦💧💧💧
また次の曲、曲、、、あ~あ

みんなこの日のために練習、練習、
したのに~😱💧💧
楽しみに見に来てくださった方々も、、、あんぐり~😱💦💦
みんな必死で応対、応対、駆け回る💦💦💦💦💦💦💦
最後の最後の曲、
プイリでKupa landing を
一丸となり❗
気合いと根性で
迫力あるフラとなりました🙌😲🙆
逆境の中での、まさかの一番の出来⤴

このように、私達マハロフラルームの今年の夏のイベントは、
このKONAMIスポーツクラブ加古川のフラ教室の応援イベントから始まり、
全てのイベントとボランティアは無事に終わりました✨💮👏😆

ケイキのご父兄の皆さんのご協力から始まり、バンドさんとの共演、さまざまなスタッフの皆さんのお力を借ながら
バタバタ、ハラハラ右往左往しながら暑い暑い中、無事に終えることが出来ました🙌

皆さま、ありがとうございました🙇😂
こころよりお礼申し上げます🙇😆

2018年夏の思い出、また出来ました😊🙌😂🎉
おめでとう✴💕
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西宮ガーデンズ

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さて、ここはどこでしょうか❔

なんと😲✴😁

NHK西宮ガーデンズ教室です🙌
今日、フラのレッスンがありました😆
その教室の真下の広場での❄雪遊びのイベントです⛄👍🎉

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No rain No rainbow 🌈

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高砂淳二の写真集です🙌

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アマゾン調べです😊

彼以外にもいろんな写真集が最近はありますね😲

世界に虹がでて、世界中の人が虹に癒されますね😊
☔が急に降っても、その後にいろんな🌈を見ることが出来ますよね


No rain,no rainbow.

雨降って虹現る

今流している涙も、きっと虹に変わる。     
by よしみだいすけ

今辛くても、雨をいやがり下ばかり向かないで~
きっと少し我慢してると、その後にはきれいな虹が出て、ホットすることも笑顔にもなれるだろうから。
だから今は、たえて頑張ろう~🙋

雨も大切で避けるものでもないですね

昨日、今日と、
尾畠さんのキラキラ✴した真っ直ぐな言葉の雨が、私のこころに染み入ります🙇😂

小さな命のことも含めて、
ありがとうございます🙇😂🙌
勉強になります🙏🌈

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ダブルレインボー🌈

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すごいダブルレインボーでしょう⤴⤴
圧巻の美しさ、まじ半端な~い

で、どこだと思いますか~😆

実は、昨日夕方5時ごろ、
甲陽園から西宮方面を撮られた写真だそうですよ🙌

私はこの写真を見たときに、
日本でなく、ハワイみたい❗🙋と。
山手からホノルルへの風景とダブリました😁✨💮✴
そして更に、
色はハワイより濃いし、はっきりした
ダブルレインボーです😂

ぜひ皆さんともシェアしたくて、
ブログに載せさせて貰いました🙌😆
皆さんも、見られましたでしょうか❔
tag:  | カテゴリー: DIARY

太陽の塔ー続き☀

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↑↑
これは何と思いますか❔😁

抱き枕ですよ~😆
太陽の塔のフアフア抱き枕です🙌
これを抱きながら、
TELをすれば、幸福ホルモン満載ですね✨💮

太陽の塔内部見学の時に売店で買いました👍👏
とっても可愛い💠です~😆
皆さんにお薦めです😁

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ただ今お盆休み中✴
片付けとお手伝いに精をだします🎐
皆さんもお忙しいでしょうね😊
お互いに暑さには気をつけて~ですね
tag:  | カテゴリー: DIARY

幸せホルモン、オキシトシン✌🗿⤴

幸せホルモン、
オキシトシン🙌

脳で作られるホルモン、オキシトシン。
日常のささいなことで増える。

①下の名前で呼ばれることで増える
→🉐
思いやるきもち、尊敬の念で呼ぶ。

②手を握り合いながら見つめあう。
→🉐
相手を理解しようとする気持ちで。

③大好物を食べる。

④バグをする。
→🉐
好意のあるかたと。

⑤電話をかける。
→🉐
信頼のあるかたの声を聞く。
そして、電話中に、抱き枕を抱くのが更に効果的⤴

⑥人気のアロマをかぐ。
→🉐
クラリセージがお薦め。

⑦可愛い動物と暮らす。
→🉐
映像だけでも良い。

特別に🎵
ゲームをするときも大勢でする方がよい。
みんなで揃ってけん玉をするのは、良い。
そして、みんなで協力仕合、成功すると、達成感を感じ更に良い。

⑧好きな写真を見る。

⑨マッサージをしてあげると、増える。

今日のテレビ、世界一受けたい授業の中で話されていました🙌

全く、日ごろフラの中ですることや
フラの考えや習慣の中にあることばかりです~😆👏👌

よかった✨💮

また、ケイキのみんなでけん玉します🙋😆

皆さんも日ごろの中で、出きることばかりなので、どうぞ参考にされてくださいね👍😊

クラリセージらしいです📍

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tag:  | カテゴリー: 健康について

キッズフラin 高の原ー続き🎶

今日は高の原イオンの中にあるジュージアイオンモール高の原教室のキッズフラのレッスン日です🙋

高の原イオンでキッズフェスのあとの初めてレッスン日です😊
↓↓↓
ハワイ語でキッズは、ケイキと言います。決して食べる🍰では、ありません😁
↑↑↑これは、いつものお決まりセリフです😁

ケイキちゃんたちは、どんな顔して教室に入って来るのかな⁉

来ました✨来ました✴

ーイベント参加してどうだった?
ーー緊張したけど、楽しかった😌

ー何曲踊った?
ーー2曲😆

ー曲のタイトルは?
ーーMy little grass shack 🌴
ーーPearly shells 🐚

よく出来ましたねぇ💯💮👏👌
ちゃんと、わかってる‼
わかって踊れてたねぇ~😆

こんな感じで参加後もケイキたちとイベントの感想を尋ねて、反省したり、喜んだり😂です。

2018年の夏の思い出が1つ出来ました✨🙌🎉

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武庫川倶楽部に出演✴💮💐

8/8の水曜は、 最近には珍しく 曇りがちなお天気だったので 暑さが少しましでした⛅

宝塚歌劇団が近くにあり、歴史ある宝塚ホテルでのイベント出演です🎶
そのホテルに本部のある名門、武庫川倶楽部の例会のお食事会に呼んでいただき
フラを披露することができました

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私たちにとってはとても 名誉なことです
精一杯皆さんに喜んでもらえるように 努めました

朝からワクワクドキドキです💕😆

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今回は、ハウスバンドのカマカハワイアンズの生演奏での出演です😊

だから、その場の雰囲気ではこぶ体験フラもスムーズに出来ました。

体験曲は、フキラウソングで、大勢の皆さんが参加してくださり
ほっとしました🙆
皆さんは慣れないステップを奮闘しながら笑顔で一緒に踊ってくださいました🙌😆🎶
最後には大きな拍手と歓声。

日頃の練習の成果を発揮でき、
また
それをケイキのママたちが支えてくれて今日も無事にイベントが終えました🙌🙆🎉😂 マハロ
tag:  | カテゴリー: DIARY

初めての夙川ボランティア

8/5の暑い日曜日に、夙川のボランティアに出演して来ました🙌

とても楽しみして、私たちを迎えてくださいました✨😊

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観覧の皆さんがハワイの音楽🎶やフラの踊りに心はずみ、ふだんとは異なり体が動き、笑顔が増えて愉しそうに過ごされていたと、いつも看護をされておられる方が、報告して下さり、お役に立てて、私たちもとても嬉しかったです😂🙌


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参加したみんなも父兄も含め、日頃のフラの練習がお役に立てて大満足でした✴💕

夏の思い出がまた1つ増えました😂🙌

そして、ボランティア終わりにみんなで仲良く食事をして、デザート🍰を頬張りました😁🍧

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tag:  | カテゴリー: DIARY

キッズフラ in 高の原

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京都府と奈良県の境に、高の原という町があります🙋
そこのマイカルに、マハロフラルームのフラ教室があります。
7/28(土)にキッズのイベントがあり、参加しましたよ😊
みんな、頑張りましたね✨🙌🙆💮
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講師プロフィール

マハロフラルーム

ハワイアンネーム:
ミキ Lehuamamo モモタ
(Mahalo Hula Room 主宰)


TEL&FAX:
072-641-2597

毎年、ハワイにて多くのクム・フラ(フラの先生)についてフラの研修を受講。長年レイアロハ・リム・アミナ先生の元でフラを学び続け、2008年4月27日東京でウニキ(卒業)のセレモニーを無事に終了。関西で初めてハワイアン ネーム「Lehuamamo」(レフアマモ)を頂く。また、ウクレレは元ビクターのプロデュサーで、関西ハワイアン界の重鎮・衣川祐三先生に師事。

最近の活動としましては、2002年にカワイ音楽教室 京都センター、西神オリエンタルホテル他においてフラダンス講座を開設。2008年にNHK文化センター西宮ガーデンズ教室でまず大人のクラスを水曜日・土曜日に開設。2011年には大阪梅田の中心にある、NHK文化センター梅田教室で月曜日・火曜日・水曜日クラスを開講。ケイキ(キッズ)フラにおいても力を入れており、NHK文化センター西宮ガーデンズ教室で講座を開講。好評をいただいています。

ハワイのクム・フラたちがそうであるように、私もフラだけでなく、歌う事、弾く事ができる指導者でありたいと日々、精進しています。

こちらのブログでは、レッスン・イベント情報をAlakaiさんやスタジオ生がお伝えしています。

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