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お久しぶりです😅

ブログを少し休んでいました😅
最新の診察で散歩OK →やり過ぎて腫れがます😓
外湯OK →湯あたりして頭痛と吐き気😓
体調不良でした~😓

体力と筋力をつけないとダメなのですが、やり過ぎて逆効果😓
良いあんばいが難しいです~😅

しかし、皆さんの温かい声援、思いがけない応援👊😄📢
を頂き、今日もリハビリ診療へバスと電車を利用しながら行ってきます~🙋
ご心配をかけて、すみませんでした🙇
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お見舞い👩👱

昨日、皆さんを代表して、スタジオ生クプナの高橋さんときよ子さんが、お見舞いに来てくださいました🙌
とっても嬉しくて嬉しくて・・・

おもしろお鍋🍲を用意して、ワイワイ楽しく、あ~だ❗、こ~だ🙋言いながら美味しく頂きました😆

きよ子さんや高橋さんを通じて各クラスの皆さんの顔が浮かびました~

お二人が帰られたあとは、し~んとした部屋の中で一人ポツンと立ち尽くしてしまいました~😓
さっきまで大勢の皆さんがここにおられたのになぁ~・・・

お見舞いに頂だいた、紅ほっぺの🍓を頬張ると甘くて甘くて・・・💧💧

もう春がそこまで来ているのだから、皆さんの励ましのイチゴを噛みしめながら元気を出して、皆さんの元へ1日も早く戻らないと❗と、じわじわと思いが込み上げて~

泣けました~😭

実は他にもいろいろと頂いています🙏
いろいろと皆さんの温かい思いを受け取っております🙏
改めて感謝感謝です。
ありがとうございます🙇
またまた泣ける~😭

また、泣きすぎ❗と、どこからか声が聞こえそうです😁~
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運動場🏃🏃🏃💦

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近くの中学校の運動場です。
いつも部屋から見て元気を貰い、
自分自身を奮い立たせ、リハビリを生活を頑張ってきました😊

先日からは片方の松葉杖になり、無理をしない程度に外を歩く許可も出ました🙆
やり過ぎや無理をすると膝に水がたまるそうです😅

それでも嬉しくて、近くのスーパーマーケットに行ってみました。普通なら往復15分くらいの近さですが、30分もかかり、ヘトヘトでした~😓
でもその途中に美味しいパン屋さんがあることに気づきました😆

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本当に美味しくって
それは、ラッキー😃💕でした。

面白味を見つけながら、皆さんの励ましを頂きながら、頑張ります🙋

私は、有り難いことに膝の事だけですし、それも快方に向かっているのだから・・・

ただ、私の目標は左足が右足と同じになって踊れるようになる❗こと。そして、正座が出来ること・・・
高いレベルの目標ですが、諦めたくないです。

そこへ向かっていきます1歩1歩🚶🚶🚶
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今日は、雨水💧💧で☔

雨水(うすい)は二十四節気<1年を24等分した時節>の一つで、立春と啓蟄の間にあります。
雨水は「空から降る雪が雨に変わり、地上の雪や氷は水となるころ」のことをいい、もうそこに春が来ています。

2019年の雨水は暦では今日で、なんと雨☔が1日中降っています😵

昨日はあんなに温かく、いい天気☀でしたのに~
暦通りでビックリ👀😵

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ディズニーが雨水を表現すると、なんて可愛い💠んでしょう~😆
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春めいて来ましたねぇ~😃

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フリージアです🙆
いい香りがします~😆
ワインボトルが花瓶です。
ちょっとステキでしょ✴👏
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お風呂🛀に入れた~😂😂

久々のお風呂🛀に入れました🙌~😂

やっぱりお風呂🛀ありがたいです🙆
湯舟の湯けむりと温かいお湯に包まれて、冷えきった体が暖まる❗
あ~天国👼天国💫
こころから感謝。感激。

すぐに汚れた浴槽を沸き上がる感謝の気持ちで洗い清める✴✨

今まで当たり前のように、あるいは、疲れて寝たいなあ~お風呂🛀邪魔くさいなあ~😓💦なんて・・・
ハア~💦
罰当たりでした🙇💦

出来ないことを経験して、当たり前のように出来ていたことが、当たり前でなく、誠にありがたい事だった❗と、やっと今ごろ気づきました💦
遅い~😒ですよね

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リラックス度のimage😁
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ハワイ、マウイ島SNOW ❄❄❄

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マウイ島の標高1,900メートルに位置する「ポリポリ・スプリングス州立保養地」で雪が降ったそうです。この標高での積雪はハワイの観測史上初めてのこと。
ハワイでも、高い山々がありますからそこには、積雪があるので珍しいことではありませんが、今回は、その低い標高で5㎝も雪が積もったということです👀😵
珍しくて、ビックリ🙌💦
世界中で気象異変でしょうか~😱

でも、最後の写真のようにハワイの方達は、その雪景色を見ようと❗ハレアカラへの道は渋滞になったそうです~😆
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プレバト📺📝俳句💠

「フラの腰
  右へ左へ
   夏惜しむ」

今の季節ではないのですが、
いかがですか~? ステキでしょ😃

上本町クラスの方で、あのプレバトの俳句で有名な夏井先生に俳句も習われている方が、この俳句を教えてくれました。
それは、秋ごろのことでした。
俳句仲間の方が、15周年発表会を見て下さりその感想を俳句にして下さったそうです~😆
フラの俳句❇✨珍しいですよね❗
嬉しいです~😂

そのことを教えて下さり、ありがとうございました💕

プレバト📺を見るたびに思い出します

ちなみに出演者の中で、私は東国原英夫さんの時事的俳句に惹かれています。ひまわり畑を詠んだ
〈向日葵や眠るむくろに頭たれ〉この句には、息をのみました🙇
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上手に出来ました❗

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やっと、
上手にごはん🍚を炊けました🙌😆

やはりお米は、お碗1杯分は食べないと。やっとごはん🍚を美味しく食べれれるようになりました🙆 
実は、まだお風呂🛀に入れないのに、
アイシングを繰り返していると、体の真が冷えて体調を崩しておりました~

炊きたては美味しいです~😂
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久しぶりの🍰🙌😆

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Alaka`i のKupukupuヨシエさんが、フラレッスンの報告に来てくれました🙌😆
久しぶりの🍰→美味しい
久しぶりの人との会話😆→楽しい

嬉しい😃🎶です~
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A A O !そして、ピンクの象🐘

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A A O!で、エイエイオー!
と、いうことだそうです😆
そして、
ピンクのこの象は、タイのガネーシャという象さまで、3倍速で願いを叶えくれるそうです😆

心配して、いろいろな方が良かれと案じて教えてくださいます❗🙌
本当に有りがたいことです~😂🙇
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こんな感じです~👣

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こんな感じです👣

毎日毎日アイシング10分→1時間後にまた、アイシング❄
その間に、
必ずリハビリ🙋
そして食事準備や食事🍚🍞🍜🍲🍠
たまには洗濯
ゆっくり休んでいる時間があまりなく、また、アイシング❄リハビリです~🌀💨😵

でも、頂いた厚めの暖かいソックスも履けるようになりましたし、両手がふさがっているので、肩ショルダーに物を入れて運んでいます。とても重宝しています😆
有りがたいです~🙌
まだまだ、腫れもありますが、最近は食事を作る気力がわいてきました✌
今日は、味噌汁を昨日の📺で見たのっぺ汁風にしてみました。なかなか、塩気と甘味で美味しく出来ましたよ😋

応援をいろいろ本当にありがとうございます🙇😂
こつこつ頑張っています😊
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映画と全く同じ~😵💦

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去年、秋ごろに皆さんにお薦めした映画「ハナレイ・ベイ」と全く同じ事がこの2/4の昼過ぎに起こったそうです。
ハナレイ湾の中で現地、ロコの男性サーファーが片足を大型のイタチザメに襲われたそうです。
それが自然豊かなハワイの一面でもあるのです~💦💧
それを意識の中に納めて、ハワイに親しみ、楽しんで頂ければと案じます。
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尾畠さん、静岡県に入ったそうです🙋

引いているリヤカーの重さが27Kg →70Kg に。出合う人びとからの差し入れで多くなる荷物。でも有り難くうけとる。
でも、そこは山道の登り坂が続く❗
やっと神奈川県から静岡県へと。
けれど尾畠さんは、ジグザグと坂道を登る。黙々と。
「こんなものは、大変、大変といったら何にもならない。楽しまなければ❗」と、尾畠さん。
ハア~💦😱 さすがです~✴
今、私も人生の1番の谷底で、やっと応援の声がこころに届き、目の前の坂道をそれもかなりの登り坂を踏み出し始めたところです~💦
やはり、キツい。しんどい。
しかし、自分が決めた事だから。
キツくても、大変、大変と言わずに、その中でも、面白味を見つけて楽しまなければ❗
ですねぇ😆
ク~~😂泣ける~
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私にも大勢の応援があるのだから・・・ファイト✊‼
Mahalo nui loa 💕✴
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雪山❗~😵👀

甲山の右奥👉六甲山上にゆ、ゆ、雪が~😵
雪山❗です❄✴

遠目で見てるのは、ロマンティック❄ですが、どうか今年は受験に寒波の影響がないことを祈っています🙋
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講師プロフィール

マハロフラルーム

ハワイアンネーム:
ミキ Lehuamamo モモタ
(Mahalo Hula Room 主宰)


TEL&FAX:
072-641-2597

毎年、ハワイにて多くのクム・フラ(フラの先生)についてフラの研修を受講。長年レイアロハ・リム・アミナ先生の元でフラを学び続け、2008年4月27日東京でウニキ(卒業)のセレモニーを無事に終了。関西で初めてハワイアン ネーム「Lehuamamo」(レフアマモ)を頂く。また、ウクレレは元ビクターのプロデュサーで、関西ハワイアン界の重鎮・衣川祐三先生に師事。

最近の活動としましては、2002年にカワイ音楽教室 京都センター、西神オリエンタルホテル他においてフラダンス講座を開設。2008年にNHK文化センター西宮ガーデンズ教室でまず大人のクラスを水曜日・土曜日に開設。2011年には大阪梅田の中心にある、NHK文化センター梅田教室で月曜日・火曜日・水曜日クラスを開講。ケイキ(キッズ)フラにおいても力を入れており、NHK文化センター西宮ガーデンズ教室で講座を開講。好評をいただいています。

ハワイのクム・フラたちがそうであるように、私もフラだけでなく、歌う事、弾く事ができる指導者でありたいと日々、精進しています。

こちらのブログでは、レッスン・イベント情報をAlakaiさんやスタジオ生がお伝えしています。

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