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許されました🙌😆💮

今日、レッスン後、三宮のあんしんクリニックでリハビリしました。
その時に、尋ねてみました。
そしたら、軽くならフラ、OK🙆出ました。
やりました❗
超嬉しい~😂✴💮👏🎉🎊💐🌠
泣ける~😂
泣ける~😂
ヤッホー😆🙌

まだまだ軽くですが、でもステップ踏めま~す✨🌺🌈🌋

皆さんとフラ出来ます☺🙆🙌
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2018年度最優秀賞🙌😆

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俳句査定では2018年4月から2019年3月までの1年間で、大御所・豪華芸能人に339の俳句を詠んでもらった。その中から、夏井いつき先生が選んだ月間最優秀俳句を発表。
その中から2018年度年間最優秀賞がえらばれた。
それが東国原さんの俳句でした🙌😆
嬉しい~😂
私のオシメン、東さま✴💮👏
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レッスン前の夕飯🌃🍴

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阪急百貨店4階チアーズが、今日はこんなに可愛くなっています~😵✨
ラッキー😃💕
一人で何となく淋しかったので・・・
これは、なんて言うんだろう?

昨日、火曜のレッスンに行くこと出来なかってすみませんでした🙇💦
連続4日は、まだ体力回復してなくって、無理でした💦

4月は、調整して必ず行くようにします🙋
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Olu ❗

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一緒にフラをし、ウクレレをし、
ディズニー好きのももえさんから、
昨夜、頂だいたホヌのOlu君です😆
ハワイのAULANIのみ。
ウクレレを弾きながら、愛の歌を唄うのです~🎵

嬉しい~😂
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また、忘れてしまいました~😱💦

今日は、月に1度練習する日曜スタジオレッスン日💮
ドキドキ💓
ワクワク😃💕
みんなに会えて、やはり嬉しい。

そして、レッスンに夢中になりすぎて、またまた、写真を撮るのを忘れてしまいました~😱💦
残念😅

段々、レッスンに顔を出しながら体力が回復しているようで、それも嬉しいです😊

明日も予定通りレッスンに行きます。
行けますように🚙
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スタジオは、万博公園のそば。
太陽の塔のふもと😊
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忘れた~😅💦

今日は、診察とリハビリのあとに、
よみうり天満橋教室のフラレッスンと梅田NHKウクレレレッスンでした。
久しぶりに皆さんに会えて、ワイワイしてたら、写真を撮り忘れてました~😅
無理して、三宮から駆けつけてやっぱり、よかったです💮

でも、クタクタでうたた寝してしまいました~😄💦
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舞子ビラの皆さんに🌺

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久しぶりに舞子の皆さんと会いました🙌
術後、まだ2ヶ月になってないのに、よく歩けてるとほめて貰いました🙆
苦しいリハビリをよくがんばったんですねぇ~😱と・・・

頑張ってよかった❗
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春分の日🎌

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今年の春分の日🎌は、今日、3月21日です。
春分の日を中日とした前後3日、合計7日間を彼岸といいます。
つまり、春分の日は彼岸の中日であり、「自然をたたえ、生物をいつくしむ」趣旨の、国民の祝日となっています。
また、春分とは、季節の移り変わりを知るための二十四節気のひとつで、約15日間ごとに24に分けられています。二十四節気は期間なので、春分(二十四節気の第4)から清明(二十四節気の第5)までの期間をさし、2019年の今年は、3月21日~4月4日になります。
そして二十四節気では、春分の前は、土の中で冬ごもりしていた虫たちが活動を始める頃という意味の「啓蟄」、春分の次は、万物が清らかでいきいきとする「清明」となります。
春分を迎えると、「暑さ寒さも彼岸まで」というように過ごしやすい穏やかな日が続きます。お彼岸やお花見など、まさに、自然をたたえ生命をいつくしむのにぴったりの季節となります。

昨日は、靖国神社の標本木に咲いた🌸が惜しくも4輪で1輪足らずで、開花宣言が今日に持ち越されました
きちんとしてますね~😵

そして桜前線も北上し出します。
ワクワク😃💕感も、し出しますね。
私は、今年も京都白川のお花見が出来ますように、体力回復を目指しますねぇ✨
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西神の皆さんへ

西神の皆さん、今日は西宮レッスン終わりで、西神まで行くことが出来ませんでした~😱
ごめんなさい🙇💦
次回は、自分で運転して参りますので・・・
いつも甘えてばかりで、ごめんなさい🙇💧👐
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いつもの場所に✨💕🎉

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いつものフラの教室です💮
いつものハワイの音楽の中🎵
いつものみんなの笑顔😆
そして、いつものフラ🌺🌴
やっぱり、いいですねぇ~
泣ける~😂
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今日は、フラレッスンに✨

今日からフラレッスンで元気に顔を出したいと思っています✨
本当は、16日(土)からの予定でしたが、復帰3日目で体力が切れて立ち上がれませんでした~
待って頂いたのに、本当にすみませんでした🙇
30日(土)は絶対に行きますね😃

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道上さんが📺に🙌

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6チャンの夕方「キャスト」のレポーター金曜担当として、あの道上さんが📺で会えます✨
懐かしの喜多さんも月曜に。
嬉しいです🙌💕
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美味しくて楽しみ~😍

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JR三宮近く、旧西国街道に面するところにあるお店。あんしんクリニックのすぐそば。
週に1度リハビリに行く楽しみ😆
鰹のたたきが藁焼きで、とても香ばしいし、直営店なので一切れがぶあつい❗ビックリ👀😁
毎回、リハビリに行くのに美味しくて楽しみ~😍
お薦めです。
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クタクタです~😵💫💦

今日のスタジオレッスンから顔を出します🙌
懐かしい顔ぶれに会えて嬉しく、テンションあげあげでした💕

しかし、帰宅後はもうクタクタです😅

昨日まで散歩1時間でクタクタで、ベットにバタンキュウしてた私ですから、朝9時半から5時までレッスンを見て檄を飛ばしたら、そりゃ~疲れて倒れ込みますよね~😱

踊れなくても、フラの世界に身を置けるのは、やはり嬉しい😃💕
元気が出ます✨ 
温かく迎えて下さり、ありがとうございました🙇
感謝感謝です。
Mahalo nui loa.
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バンビ💮💛🙌

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フェルメールのような日差しが・・・
手を照らす・・・誰?
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ドアップ❗可愛いすぎ~💠
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やっと立っている姿が余りにも今の私にぴったり~😆😅😁🙌💛 Mahalo
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🌋、早かったかな~😵

中山寺梅林公園は初めてで、あんなに🗻を登る感じが多いとは知らなかったのです😅
以前なら何て事ない~ということが、出来なくなっています。
不自由になって、気づく事がいろいろありました。
そのことごとを忘れずに、感謝しながら次に進もうと、思います。

昨日は、全く散歩もトレーニングも出来ませんでした。
足が痛く、重く、違和感が大でした😱
やはり、山🌋を甘く見ては行けませんね
反省です💦
しかし、
今日は散歩、行ってきます~🚶

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中山寺梅林公園💮🚶

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とてもいい天気なので、初めて中山寺梅林公園に、歩く練習を兼ねて行ってみました😆
素晴らしい景色で、こころも晴れました。

皆さんのご協力のお陰です。
感謝致します✨💝🙏
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キクイモ😵✨💮

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キクイモでチップスを最近レンジで作っています🙋
600Wで5分と📺で教わりました❗
キクイモの効用は以下のようです。
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今日の夕景🌅

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久しぶりの綺麗いな色合いの夕景です😆
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更に深い悠久の和の色合い✨
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🏥歩行🔰

なんか、歩行の🔰みたいなものが欲しいです~😱💦
元に戻れるまで、背中のほうに歩行の初心者マーク🔰みたいなものが欲しいです。

でも、最近は、歩行者も🚲の運転もイヤホーン🎧を耳に、目は📱に落として下向いているので、🔰には気づいて貰えないかもですねぇ~

困りますね~😱💦
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松葉杖、はずれました~🙆

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昨日のリハビリで、松葉杖を返却しました。

助けて貰っていたことに、今頃気づき少し不安です😅
なぜなら、
まだヨタヨタ歩きですし、階段は1歩1歩ですし、走れもしません。
でも、見た目は普通なので・・・
当たったら、ヨロケルかも。です😅

松葉杖の時には皆さんが避けてくれたり、席を譲ってくださいました😂
本当に有り難かったです。
長い間お世話になり、ありがとうございました🙏
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大発見👏😃

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ルイボスティは、体に良いけど私的には飲みにくかったのですが、
なんと❗
そこにこのHawaiianジンジャーレモネードを少し混ぜるとすごーく美味しくなりました。
感激~😆
よかったら、試してみてください。
お薦めです👌
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散歩みち中に・・・🌱🌱🌻🚄

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川端の黄色の水仙のお花が、愛らしく咲く土の道を1歩1歩、踏みしめながら散歩していると、たまに宝塚に向かう電車が走って行きます。
のどかな風景にも癒されながらのリハビリは本当に有り難いひとときです。

でも😅、そんな時にも連絡はいろいろ入ります。

嬉しいことも淋しいことも辛いことも・・・

まぁ~そうなんだなぁ・・・

全てを静かに受け入れて、静かに折り合いをつけて、ゆっくり頭を持ち上げ、1歩1歩あゆんで行きたいです😃

2日の日の美智子さまのお言葉が身に染みます~
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桃の節句🎎

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ももの花が綺麗に咲きました🙌
可愛いすぎる~😆

つぼみばかりだったのに、いつの間にか花が咲きました。
人知れず静かに花は咲くのですねぇ~
私は、ここ❗とか、
今、咲くよ❗とか、
言わずに咲くのですねぇ~

私と違い過ぎ~😵👀💦

ということに初めて気づきました😅💦
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マスクにも光触媒スプレー

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今、「おはよう朝日です」で、これからの時期、花粉、PM2.5の予防にマスクは必須❗
更に今は、☝のような光触媒スプレーが開発されているので、マスクの外側に2プッシュふれば、そのような悪いものが更に飛散するので予防力が大になるそうですから、
なるほど❗と思われた方は是非2プッシュをお薦め致します。
ちなみに通販でもいろいろな価格で掲載されていますよ😃🎵
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折り合いと塩梅(あんばい)

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美智子さまは、悲しみや不安に対して落ち込むかもしれないが、折り合いをつけて生きることが毎日日々、挑戦。それもかなり大きな挑戦と。

そうなんだ~😵
あ~
そうなんだ~😵

まず、折り合うんだ~😵
なるほど~

私の中では、その言葉がストーンと腑に落ちました❗
霧が晴れるようで、私的には泣けました~😭

折り合って生きる毎日でさえ大きな挑戦なのに、私は更にもっともっと挑戦しようとしている~😵それも急いで。

皆さんから焦らないで~
と、声援してもらっているのに
その意味を理解しきれずに
やはり、早く会えますように~
の言葉が全面に来て、
急がなくては!😱とつい思いはやり、
折り合いもつかない、頑張るあんばいもわからない時点で
すぐに挑戦しなくては!とバタバタして・・・
ただ、ただ、あえいでいるだけでヘトヘトになってしまっている自分がいる。またその自分自身が、情けないなぁ~😓と。人の前に胸をはって出れないなぁと、それでまた、落ち込んで・・・
肉体的にも精神的にも勝手に落ち込んで、本当に焦っていました😅

キンプリの岩橋くんに伝えてあげたいなぁ~😱
焦ってしまう本人の気持ちもわかるけどなぁ・・・
頭で理解してても、腑におちなければ!なんですよね~😱
そして、すぐに対処して結論をださなくても大丈夫ですよ~
まして、素早く挑戦しなくても構わないんですよ~😱
悲しみや不安をすぐに解決しなくても、向き合って折り合って生きて普通に日々生活してることがもうすでに大きな挑戦してますよ~
それを分かち合ってくれる方々も一緒にすでに歩んでくれていますよ~
ゆっくり周りを見てみて~😄👏

自分にも言っています😆
やっとここまで来ました🙋

カレンダー📆は、3月となりました。
卒業、入学と関係のある方は最後のつめでハラハラドキドキの時期でしょうねぇ😃

私も3月後半には、皆さんの元に顔を出したいなぁ~と思っております🙋
予定ですが、実現出来るように段々厳しさの増したリハビリに精進します~😆










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講師プロフィール

マハロフラルーム

ハワイアンネーム:
ミキ Lehuamamo モモタ
(Mahalo Hula Room 主宰)


TEL&FAX:
072-641-2597

毎年、ハワイにて多くのクム・フラ(フラの先生)についてフラの研修を受講。長年レイアロハ・リム・アミナ先生の元でフラを学び続け、2008年4月27日東京でウニキ(卒業)のセレモニーを無事に終了。関西で初めてハワイアン ネーム「Lehuamamo」(レフアマモ)を頂く。また、ウクレレは元ビクターのプロデュサーで、関西ハワイアン界の重鎮・衣川祐三先生に師事。

最近の活動としましては、2002年にカワイ音楽教室 京都センター、西神オリエンタルホテル他においてフラダンス講座を開設。2008年にNHK文化センター西宮ガーデンズ教室でまず大人のクラスを水曜日・土曜日に開設。2011年には大阪梅田の中心にある、NHK文化センター梅田教室で月曜日・火曜日・水曜日クラスを開講。ケイキ(キッズ)フラにおいても力を入れており、NHK文化センター西宮ガーデンズ教室で講座を開講。好評をいただいています。

ハワイのクム・フラたちがそうであるように、私もフラだけでなく、歌う事、弾く事ができる指導者でありたいと日々、精進しています。

こちらのブログでは、レッスン・イベント情報をAlakaiさんやスタジオ生がお伝えしています。

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